Migraine Boek – Alles over migraine

Nieuw! Vanaf 15/1/24.

Migraine is onderschat, miskend, gebanaliseerd, onbegrepen, dat weten de meeste van jullie.

Velen onder jullie hebben een manier van leven gevonden om migraine de baas te kunnen. Maar zeker wanneer de migraine niet goed onder controle is, beginnen de vragen te komen…

De doorsneepatiënt googelt haar/zijn vraag even. Wie geeft de antwoorden? Experts? Medepatiënten? Vanuit onze neurologische praktijk hebben we geprobeerd de meest gestelde vragen te beantwoorden. Je zal merken dat nog niet alles een éénduidig antwoord heeft, daarvoor zijn er nog meer middelen en onderzoek nodig.

Gelukkig zijn er wereldwijd onderzoekers bezig met het zoeken naar de ‘gouden graal’ van de migraine… Maar ondertussen kunnen jullie uiteraard terecht in ons boek, een aanvulling van ‘Migraine, alles wat je moet weten’, dat je hieronder ook kan bestellen.

Veel leesplezier!

MIGRAINE

Ons boek bundelt alles wat je moet weten over migraine. Hoe zit het mechanisme van migraine in elkaar? Wat zijn de symptomen en welke triggers lokken een aanval uit? Wat doe je het best tijdens een aanval? En kan je migraine preventief bestrijden? Het antwoord op die laatste vraag is ja: met eenvoudige aanpassingen in je dagelijks leven kan je je migraineaanvallen de baas blijven.

Hoe we ertoe kwamen...

Dokter, ik heb hoofdpijn, geen migraine...
Hoe vaak zien we vastgewortelde misverstanden in onze praktijk?
Hoe vaak treffen we mensen aan, vastgelopen in zelfbehandeling met vaak overmedicatie?
Hoe vaak wordt medicatie genomen in plaats van stil te staan bij vaak ongeweten slechte gewoontes?

We zouden het eens allemaal opschrijven...

Het A4’tje bleek snel te klein.

En zo zijn we begonnen aan ons eerste boekavontuur, deels vanuit eigen ervaring, deels vanuit de onderzoeksliteratuur, ieder met zijn eigen klemtonen en dada’s.

Wij zijn geen onderzoekers, maar neurologen die proberen de hoofdpijn- en migrainelijders een houvast te bieden om deze vreselijk miskende en onderschatte aandoening de baas te kunnen.

Hopelijk wordt dit ook opgepikt door werkgevers en politici zodat er misschien meer begrip komt voor dit probleem.

Laat je ‘voorkennis’ los en duik met ons mee in de hoofdpijnverhalen.

De auteurs

Dr. Anneke Govaerts

Neurologie Tienen

Diensthoofd Neurologie Ziekenhuis Tienen en consulente in de Alexianen Zorggroep Tienen.

Gehuwd met Rik (prof neurologie KUL) en moeder van 4 studerende kinderen.

Houdt van dansen, koken, congresjes, feestjes en snuisteren op vintagemarktjes.

Dr. Annick Verstappen

Neurologe Antwerpen

Neurologe in Antwerpen met een bijzondere affiniteit voor hoofdpijn.

Moeder van drie puberende tot jongvolwassen kinderen en gehuwd met Stefan.

Houdt van reizen, talen leren, muziek en kunst.

Dr. Adinda De Pauw

Neurologe Oostende

Neurologe in AZ Damiaan in Oostende.

Gehuwd met Koen, drie studerende kinderen.

Houdt van bewegen in de buitenlucht: fietsen, wandelen, joggen, …

Spreekbeurten and more...

Wij gaan ons verhaal rond migraine vertellen aan wie het horen wil en ons uitnodigt.
We posten hier de data.

UITSTEL PUBLICATIE Door de coronacrisis moeten we de release van ons boek uitstellen tot 1 september 2020. Voordrachten rond het thema plannen we dus ook pas vanaf die datum.

Heb ik migraine?

Frequentie?

Heb ik al minstens 5 keer een hoofdpijnaanval gehad, die duurde (zonder behandeling) duurde tussen 3 en 72 uur?

Heeft mijn hoofdpijn 2 van deze 4 kenmerken?

De pijn zit aan 1 kant
De pijn is matig tot ernstig
De pijn is bonzend
De pijn wordt erger bij rondstappen of bewegen

Nevenverschijnselen?

Misselijkheid of braken of overgevoeligheid voor licht of geluid?

Een matige hoofdpijn die vertrekt vanuit de nek, die toeneemt bij bewegen en waarbij je wat minder goed tegen het licht kan?

Besluit?

Soms is het wat moeilijker dan dit om een migrainegevoeligheid te diagnosticeren. 95 % van de mensen die hulp zoeken voor hun hoofdpijn is migrainegevoelig.

Wens je een dokter te spreken, vul deze vragenlijst dan in en breng hem mee. Eventueel kan je ook een hoofdpijndagboek (wordversie, excelversie, pdf-versie) bijhouden. Hou je dit dagboek liever bij in een smartphone-applicatie dan op papier? Je kan dan de gratis digitale hoofdpijnassistent, MigraineManager, hier downloaden.

Links

Dr. Anneke Govaerts werkt in het regionaal ziekenhuis van Tienen. Klik op het logo om een afspraak te maken.

RZ Tienen Regionaal ziekenhuis

Dr. Adinda De Pauw werkt in het algemeen ziekenhuis Damiaan van Oostende. Klik op het logo om een afspraak te maken.

AZ Damiaan Algemeen ziekenhuis Oostende

Dr. Annick Verstappen werkt in de 3 Antwerpse ziekenhuizen, Sint-Vincentius, Sint-Jozef en Sint-Augustinus. Klik op het logo om een afspraak te maken.